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  • Nordic Walking

    Was ist Nordic Walking? Nordic Walking vereint das gewöhnliche Walking mit den Vorteilen des Skilanglaufs - ohne auf Schnee angewiesen zu sein. Der dadurch erreichte Trainingseffekt kommt dem des Laufens (Joggens) fast gleich, jedoch ohne die Schlagbelastung auf die Gelenke, insbesondere den Knien, in Kauf nehmen zu müssen. Mit dem Einsatz von Nordic Walking-Stöcken wird die gesamte Rumpfmuskulatur trainiert, so dass sich der Körper in einer schwingenden Bewegung befindet. Mit dem Nordic Walking wird ein optimaler und schonender Ganzkörper-Ausdauereffekt erreicht! Wir laufen inmitten zauberhafter Natur. Ich walke mit Ihnen entlang der Ammer, durch sanftes Hügelland oder auf die Gipfel der Ammergauer Alpen. Körper und Geist kommen durch die gleichmäßig rhythmische Bewegung in Takt, Verspannungen lösen sich, Anspannung und Entspannung verbinden sich elastisch und kommen ins Gleichgewicht.

    Nordic Walking
    Gesundheitsfördernd, ausdauerverbessernd, fettverbrennend und nicht zuletzt die beste Möglichkeit die Ammergauer Alpen hautnah zu erleben. Machen Sie doch mal eine Einheit mit!

    Anmeldung erforderlich!
    Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
    Eine Kurseinheit beträgt 90 Min.
    7,50
    Soft-Pack-System
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    Genießen Sie die erfolgreichste Anwendungs-
    technologie für Ganzkörper-Hautpflege.

    Alpen-Wellness
    Alpen-Wellness Info

    Wellness mit der Kraft der Natur. Anwendungen mit Chrystal-Naturprodukten.

    Gesichtsbehandlung
    Gesichtsbehandlung Info

    Kein Körperteil spiegelt unser Innerstes so direkt wieder wie unser Gesicht. Deshalb verdient es nur das Beste!

    Massagen
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    Von der klassischen Körpermassage über Lomi Lomi Nui bis hin zu aufwendigen Zeremonien.

    Wohlfühlbad
    Wohlfühlbad Info

    Entspannung par excellence – tauchen Sie ein in ein herrliches Wohlfühlbad und schalten Sie einfach mal ab.

    Wärmebehandlungen
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    Tiefdringende Entspannung und langanhaltende Schmerzlinderung.

    Kurse
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    Meditation, Nordic Walking und Yoga. Zufriedenheit entdecken, Gesundheit fühlen und aktive Entspannung erleben.

    Ayurveda Behandlung
    Ayurveda Behandlung Info

    Das Wissen vom Leben – Ayurveda. Hier spüren Sie sofort, wie die Lebensenergie Ihren Körper erfüllt.

    Aktuelles:

    Ganz neu: hoch wirksame Anwendungen mit Naturprodukten von Chrystal! Werfen Sie einen Blick auf unsere neue Rubrik
    Alpen-Wellness!

    Öffnungszeiten

    MO - FR8.00 - 12.00
    15.00 - 19.00
    SA11.00 - 16.00
    SOgeschlossen